化妝能夠給人帶來的不只是容貌上的改變，女生也會因為自己變得好看以後自信了不少，但並非所有女生都認可化妝是好事，對於長期保持素顏的女生來說，化妝一定會讓皮膚變差，所以幾乎都不會帶妝出門。
但事實真的如此嗎？我們也有看到一直帶妝的美妝博主，卸了妝比不化妝的人皮膚狀態還要好。所以關於長期化妝、長期素顏哪個皮膚更好，其實一開始就有答案了。
▌長期化妝vs長期素顏
【長期素養的優劣勢】
優勢▼
·減少肌膚不能“呼吸”的累贅，肌膚上的不會有過多的華業成分
·對於炎熱的夏天來說，比較便利，臉上沒有黏糊的感覺
·皮膚的甩來速度沒這麼快，膠原蛋白的流逝微弱
劣勢▼
·長時間的粉塵，會讓毛孔堵塞，肌膚屏障容易變得脆弱
·生活中處處有紫外線，手機也有，沒有產品的保護，素顏的肌膚上容易出現斑點
·不同膚質受到的影響都不小，敏感肌和幹皮會形成泛紅的問題出現
長期素顏的皮膚狀態就一定特別好嗎？不一定，長期素顏也就證明了讓皮膚長期暴露在空氣、紫外線中，素面朝天不代表不進行一定的防護措施。
▼“長期素顏”的正確方式
☑洗臉：白天出門前切記用洗面奶簡單清洗；晚上以後先用有清潔效果的卸妝乳，一定要乳液！不要液體，主要功效是為了洗掉防晒或者是空氣中的粉塵汙染，之後再用洗面奶。
☑使用爽膚水：雖然說保持素顏的狀態，但起碼要讓肌膚有一定的“氣士”幫你照顧皮膚吧，爽膚水在洗完臉的時候一定要記得使用。時間充足的話，可以用來簡單的溼敷一會，這樣可以保持一整天的肌膚水分。
☑使用精華液：你看到那些不化妝也能保持皮膚好的人，在精華方面可沒有節省。想要給人看起來皮膚很好，精華的使用手法要正確均勻塗在臉上後，用手掌輕輕壓面部，由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，方便更好滴吸收。
☑防晒隔離：這是喜歡保持素顏的女生絕對不能不做的事情，可以不化妝，但是要確保肌膚能和一些我們看不見的雜質碰撞。防晒、隔離，可以起到滋潤肌膚的作用，同時防晒也是抵制衰老加速的關鍵。
▌長期化妝的優劣勢
優勢▼
·能夠顏值普通的女生增加自信，皮膚有瑕疵的擁有光滑細膩的“雞蛋皮”
·可以放大五官的優勢，讓其看起來更靈動，也有利於在搭配上嘗試不同風格
劣勢▼
·對膚質和化妝品的屬性不夠了解，傷害皮膚的屏障保護系統
·會養成“依賴性”，肌膚會出現蠟黃的感覺，嘴脣周圍的脣色不統一
·對於敏感肌來說，長期化妝會導致毛囊炎堵塞，增加閉口和痘痘肌的發生
總結▶長期化妝和長期素顏的三處不同
·膚色的不同
化妝品一旦讓皮膚出現一定程度傷害的話，80%都是不可修復的。畢竟長期化妝已經讓化學劑傷害到了肌膚的肌底，很難再生修復。
小紅書的一位博主就習慣了日常底妝長時間下來，她的肌膚狀態已經沒這麼好，因為黑色素的堆積，卸妝後的她會看起來比別人要憔悴些。
·脣周圍的顏色/脣色
嘴上的口紅應該是我們妝容裡保持最久的部位，不管平時習慣濃妝、淡妝，甚至是不化妝的女生，也會塗上帶有顏色的脣膏。所以對於長期化妝的人來說，脣周的色素會沉澱會比較多，久而久之會出現脣色比較深的情況。
可以看看劉亦菲和倪妮素顏對比圖就清楚了；劉亦菲平時很少有濃妝的造型，所以她原本的脣色就會比較粉，不會因為沒化妝而沒有氣血。反而倪妮平時的妝容基本為大紅脣，所以素顏情況下，她的原生脣色就顯得比較暗淡。
▶與其糾結是化妝皮膚好還是素顏好，不如先從好好護膚開始
○有效運用面膜護膚
①油性皮膚 : 補水控油型、深層清潔型
②乾性皮膚 : 滋養保溼型、深層補水型
③易痘皮膚 : 消炎舒緩型、深層清潔型
④混合皮膚 : 基礎補水型+鎮靜修復型
⑤敏感皮膚 : 成分簡單的修復補水型
⑥中性皮膚 : 基礎補水型
·敷面膜誤區
①每天都敷面膜：之前不少女明星會告訴我們要天天敷面膜才能才能讓皮膚看起來狀態佳，這會造成營養過剩，引起脂肪粒、痘痘、敏感等皮膚問題。
②洗澡時敷面膜：洗澡過程中，水蒸汽會影響肌膚對面膜精華液的吸收，而且精華液也會隨著熱蒸汽蒸發掉，洗澡時候敷面膜還不如不敷，浪費面膜，又徒增麻煩。
③不要敷完面膜不洗臉：很多人認為敷完面膜後上的精華，應該等它自己慢慢吸收。但其實在敷面膜的十分鐘裡，面膜上最好的精華就已經在肌膚裡了，不洗臉只會造成毛孔堵塞，還有爆痘痘的風險。
▶夏季敷面膜技巧，讓面膜效果翻倍
1.敷面膜最佳時機啊在晚上的9:00-11:00，這個時候的皮膚也是在修護階段，面膜的營養輸入有助於皮膚更好。
2.先用毛巾熱敷
在洗完臉之後，建議先用37℃左右的溫水給臉在進行一次溼敷，這樣可以確保毛孔完全張開，讓後續的護膚產品，更好地吸收進皮膚裡。
3.平躺時來敷面膜
這是一個很多人都不知道面膜時的事情：敷面膜一定不要板正坐著，因為的皮膚的鬆弛是往下走的，在敷面膜的時候坐著會加速皮膚的鬆弛。養成敷面膜時躺平，你就能發現皮膚的狀態光滑細膩了不少。
不管是長期化妝還是長期素顏的女生，能夠保持皮膚的維穩性才最重要。所以不必過多糾結，我們只需要選擇合適自己生活日常即可，不過今天分享的一些皮膚小技巧，可以好好學習學習下~